Esta es mi primera entrada de mi blog luego de 10 años y despues de una terapia de por medio. Asi que que mejor titulo para comenzar esto que hace poco viendo un playthrough de God of War salio esta frase: «Don’t be sorry, be better«
Y siento que apartir de eso puedo pensar en que:
«Creo que los hombres merecen algo mejor.»
Es una frase sencilla, pero cargada de significado, ¿verdad? Durante mucho tiempo, la sociedad ha tenido una idea muy específica de lo que significa ser un hombre. Fuerte, inquebrantable, proveedor, sin mostrar debilidad. Y aunque la fuerza y la provisión son cualidades valiosas, esa narrativa tradicional a menudo deja de lado una parte fundamental de nuestra humanidad.
Por eso, cuando pienso en esa frase, no estoy pensando en culpas ni en quejas. Estoy pensando en una oportunidad. Una oportunidad para redefinir, para empoderar, y para construir una masculinidad más completa, saludable y auténtica para todos.
¿Qué significa ese «mejor» para nosotros?
Para mí, ese «mejor» se traduce en varias áreas clave de nuestras vidas:
1. Mejor Salud Emocional: Rompiendo el Silencio
Hemos crecido con la idea de que «los hombres no lloran» o «los problemas se resuelven solos«. Pero ese estoicismo forzado nos ha pasado factura. Merecemos la libertad de sentir, expresar y procesar nuestras emociones sin miedo a ser juzgados. Merecemos espacios seguros para hablar de nuestras ansiedades, nuestras tristezas y nuestras luchas. Buscar terapia, hablar con amigos o simplemente permitirte ser vulnerable no es debilidad; es la verdadera fortaleza. Es construir una base emocional sólida.
2. Mejores Relaciones: Conexiones Genuinas
Las relaciones de un hombre a menudo se han definido por la competencia o la superficialidad. Pero merecemos relaciones más profundas, más empáticas y más conectadas. Ya sea con nuestra pareja, nuestros hijos, nuestros amigos o nuestra familia, el «mejor» significa cultivar la comunicación abierta, la confianza y el apoyo mutuo.
Pienso en una cita de mi macho, Issac Newton que dice:
«Si he logrado ver más lejos ha sido porque he subido a hombros de gigantes»
Significa estar presentes de verdad, escuchar activamente y construir lazos que nos nutran el alma, no solo la agenda, y crecer juntos.
3. Mejor Propósito y Realización: Más Allá del Éxito Material
Si bien el éxito profesional y financiero son importantes, la vida no puede reducirse solo a eso. Te lo digo por experiencia, lugo de 11 años sin vacaciones, las primeras vacaciones se sintieron «raras» (?)
Merecemos encontrar un propósito que resuene con nuestra alma, que nos haga levantarnos con ilusión cada mañana. Como ya he reflexionado en estos posts veraniegos y en terapia, mi visión de «proveer» va más allá del dinero; es ser proveedor de alegrías, favores y de una mejor calidad de vida para los demás. Ese «mejor» se trata de la satisfacción que viene de contribuir, de crear, de aprender y de dejar una huella positiva, no solo en nuestra cuenta bancaria, sino en el mundo.
4. Mejor Cuidado Personal: Priorizándonos sin Culpa
A veces, cuidar de nosotros mismos se ve como algo «blando» o poco masculino. Pero es todo lo contrario. Merecemos priorizar nuestra salud física y mental, desde la alimentación y el ejercicio hasta el descanso y la gestión del estrés.
He descubierto que hay oportunidades de mejora con mi amiga haciendome tratamientos, y se notan, y mira que influyen mucho al momento de entrevistarte con alguien. Ver a alguien sano, fisicacmente, hara que cierres mas ventas.
Cuidar de nuestro cuerpo y mente nos hace más capaces de enfrentar desafíos, más presentes para nuestros seres queridos y más efectivos en todo lo que hacemos. Es una inversión, no un lujo.
Nuestro camino hacia ese «mejor»
«Creemos que los hombres merecen algo mejor» no es solo una declaración; es una invitación a la acción. Es un llamado a examinar las narrativas antiguas, a abrazar nuestra complejidad invisible a la sociedad y a construir una vida con una eudaimonía que sea verdaderamente nuestra, llena de propósito, conexión y bienestar.
Como dijo Aristóteles:
«La verdadera tragedia humana no es no alcanzar una meta, sino vivir sin haber descubierto o desarrollado el potencial inherente que cada uno lleva dentro, pues en esa realización reside la plenitud y la felicidad.»
Es un viaje que hacemos juntos, mi amigo, apoyándonos unos a otros para desaprender viejas reglas y escribir nuevas historias. Porque, al final, cuando los hombres están mejor, todos estamos mejor.
